martedì 10 luglio 2018
INSALATA di RISO
gr. 300 di riso Ribe
gr. 160 di tonno sott'olio
gr. 200 di patate
gr. 100 di fagiolini
2 uova
2 pomodori da insalata
2 cucchiai di olive nere di Gaeta
acciughe salate
un ciuffetto di basilico
olio extravergine, sale e pepe
Lessare il riso in acqua bollente salata, sciacquarlo
con acqua fredda, farlo raffreddare e asciugare.
Mettere le uova in acqua fredda e farle rassodare,
cuocendole per 8-9 minuti dal momento dell’ebollizione.
Tagliare la patata a cubetti e lessarla in acqua salata.
Lessare i fagiolini tagliati a pezzetti.
Mettere il riso in una ciotola, aggiungere il tonno,
le patate, i fagiolini, le uova a spicchi, i pomodori a fettine,
le olive snocciolate, le acciughe sott'olio,
il basilico spezzettato, olio, sale e pepe.
Servire l’insalata di riso a temperatura ambiente.
Non amo l'insalata di riso ed è un piatto
che ho preparato soltanto di rado;
tuttavia, ritengo sia un piatto molto buono
ed una risorsa in alcuni casi.
Il tonno e le acciughe si possono sostituire
con cubetti di prosciutto cotto e formaggio.
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